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5 minutes pour méditer - zen sur la toile

5 minutes pour méditer - Zen sur la Toile

5 minutes pour méditer - zen sur la toile

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5,69 €

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GAUTHIER (Edith)

9782850905605

80

110 x 155 cm

 
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Les journées passent trop vite et nous ne prenons plus le temps de respirer, de nous recentrer,et il est souvent délicat de s'accorder quelques instants rien que pour nous...
Face à ce constat, Edith Gauthier, maître Gendaï- Reiki reconnu, a conçu des méditations ponctuelles, dont les thématiques dépendent de différentes situation dans lesquelles on est susceptibles de se trouver ou de différents états que l'on souhaite atteindre... Des méditations que chacun peut faire partout, à tout moment, et rapidement, sans avoir, donc, à bousculer son planning.
Elle a souhaité pour troisième volume de cette collection, s'attacher au monde de la toile, ses addictions, ses communications incessantes, ses illusions ! Que ce soit chez vous ou au bureau, pour gérer les communications, pour apprendre contrôler son addiction, pour résister aux incessantes stimulation de la toile, 5 minutes de méditations peuvent suffire !

 
Fiche technique
ISBN 9782850905605
Nb de pages 80
Format 110 x 155

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