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Pour soigner sa ligne

POUR SOIGNER SA LIGNE

Pour soigner sa ligne

Un livre qui vous accompagnera pour un avoir un meilleur regard sur votre corps

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978 285090 373 1
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HERIL (Alain)

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978 285090 373 1

126

115x180 cm

 
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L'image de notre corps est l'une de nos principales préoccupations. Nous le regardons avec inquiétude, nous cherchons à le trasformer, nous l'obligeons à correspondre à un modèle idéal véhiculé par les media. Aussi lorsque le surpoids vient gêner cette représentation, nous perdons pied et n'arrivons plus à nous sentir bien dans notre peau. Et si nous retrouvions un rapport plus harmonieux à notre corps ? Et si nous apprenions à l'estimer d'avantage, à dialoguer avec lui ? Ni régime ni recette ici, mais se sentir coatché, accompagné vers une meilleure image de soi est l'étape indispensable pour quiconque souhaite retrouver la ligne. Ce livre à l'aide de méditations actives, d'explications, de conseils de témoignages, vous aide à être plus à l'écoute de votre shéma corporel, à vous sentir mieux dans votre corps et c'est cette métamorphose intérieure qui induira une métamorphose extérieure...

 
Fiche technique
ISBN 978 285090 373 1
Nb de pages 126
Format 115x180

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