GARDENER (ANGELA)

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Le bonheur est dans la tête

LE BONHEUR EST DANS LA TÊTE

Le bonheur est dans la tête

Astuces, méditations, affirmations

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9782850906428
Nouveau produit

8,00 €TTC

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GARDENER (ANGELA)

9782850906428

80

11x17 cm cm

 
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On parle beaucoup de Pleine Conscience, c'est-à-dire de la capacité de se concentrer pleinement sur le présent. Ce livre est un bréviaire, un support de Pleine Conscience.

Le bonheur est dans la tête ! Ce sont nos pensées qu'il faut gérer et maîtriser pour se sentir bien. C'est aussi simple que ça !

Juste une autre façon de voir le monde et de se voir soi-même !

Tissé d'astuces, de conseils, de méthodes, de phrases à méditer, à se rappeler, et de bon sens, ce livre est une excellente introduction à la Pleine Conscience et à sa pratique. Grâce à lui le lecteur saura accéder au bonheur et à la joie de vivre. Il y sera conduit comme par la main, phrase après phrase et découvrira que pour lui aussi… Impossible n'est pas possible !

 
Fiche technique
ISBN 9782850906428
Nb de pages 80
Format 11x17 cm

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