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Confiant comme un tigre

Confiant comme un tigre

Confiant comme un tigre

Avec la sophrologie

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9782850906107
Nouveau produit

17,06 €

- +

JASON (Jean-Philippe)

978 2 85090 610 7

168

14.5x21 cm

 
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Laissez la confiance et la sérénité du tigre vous pénétrer pour améliorer votre image, votre rapport à vous-même comme aux autres. Beaucoup de gens fluctuent entre une bonne et une mauvaise dose de confiance en eux, selon les évènements et en fonction de leur vécu personnel. Cet équilibre émotionnel est pourtant en chacun de nous ! 

Les exercices proposés tout au long de cet ouvrage ainsi que dans le CD peuvent être pratiqués selon son humeur ou afin de comprendre ses émotions en s'autorisant à les exprimer sainement.

 
Fiche technique
ISBN 978 2 85090 610 7
Nb de pages 168
Format 14.5x21

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